Limpia tu hígado y elimina las toxinas de manera natural


Desintoxicar tu cuerpo es crucial para tu salud en general y para la longevidad. Tu hígado esta filtrando toxinas constantemente y tienen que ser removidas del cuerpo. Aquí encontraras recetas que te ayudarán en el proceso de desintoxicación.

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Hay muchas formas de desintoxicar el cuerpo. Asegúrate de beber por lo menos 8 tazas de agua diariamente. Inhala profundamente e intente sentirte relajado todo el tiempo. Otra forma de desintoxicarte es bañarse con agua caliente e instantáneamente cambiarla a fría.  Este método ayuda a mejorar la circulación. Pero de igual manera, necesitaras esta receta para desintoxicar tu cuerpo.

Limón y agua tibia: Esta es una receta desintoxicante poderosa. Bebe agua tibia con limón todos los días en las mañanas. Debe de ser tomado sin nada de azúcar ni endulzantes.

Té Verde: No cabe duda que el té verde tiene muchos beneficios para limpiar toxinas. Deberías de tomarlo diariamente para desintoxicar tu hígado y tu cuerpo.

Cebolla: Come cebolla con todas tus comidas para ayudarte a desintoxicarte.

Todos estos ingredientes son fáciles de encontrar en tu casa. Sigue estos tips todos los días para limpiar tu cuerpo de todas las toxinas dañinas que se acumulan en el.

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