7 Frutas Que NUNCA Debes Mezclar, Podrían Causar La ...


Médicos y nutricionistas siempre han hablado de las bondades de las frutas para la salud de las personas, sobre todo cuando se trata de niños que están en pleno crecimiento y desarrollo, sin embargo hay una verdad oculta que pocos saben y nadie dice, pero que hoy te daremos a conocer.

Se trata de ciertas frutas populares, que cuando son mezcladas con otro tipo de alimentos pueden hacerle un daño irreversible a tu pequeño del cual podrías arrepentirte si no sabes de este secreto a tiempo, trayendo consecuencias mortales para el infante.

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Estas combinaciones quizá te parezcan familiares, sobre todo cuando se trata de tomar jugos naturales, las conseguimos en batidos y merengadas tanto en casa como en restaurantes y cafeterías, pero procura no darles ingerir a tu niño para evitar dolores de cabeza.

No les des estas frutas combinadas

  1. Naranja y Zanahoria: Aunque no lo creas, combinar naranja con zanahoria en esos jugos famosos llamados “2 en 1” puede que te de mucho beneficio a ti, pero en pequeños puede causar exceso de bilis, reflujo, acidez y problemas renales por que los riñones de los chicos están en desarrollo aún.
  2. Banana con Leche: Es una deliciosa merengada, y todos sabemos que es pesada para el estómago de adultos, imagínate si le das a un niño esta bebida.
  3. Piña con leche: Es una deliciosa merengada fría sobre todo los días de verano o playa, pero le hará producir a los chicos gases, dolor de cabeza y diarrea. 
  4. Papaya y Limón: Combinar estas dos frutas hace propenso al pequeño a sufrir anemia, así como pesadez estomacal. 
  5. Guayaba y banana (o plátano): Genera acidez y gases en adultos y pequeños más aún, así como dolor de cabeza. 
  6. Naranja y lácteos: La naranja y la leche son enemigos desde los inicios del tiempo, ya que cuando se mezclan se vuelve una mucosa difícil de digerir, sobre todo en los estómagos aún frágiles de los niños. 
  7. Verduras y frutas: Por muy extraño que parezca al combinar frutas y verduras en jugos, unas hacen que las otras pierdan sus propiedades. La fruta contiene azúcar, y cuando la consumes con vegetal, cuesta en digerir por lo que se fermenta en tu estómago y produce consecuencias como dolores, diarrea, infecciones y malestar estomacal, y en niños es peor. 

Así que ya sabes, si piensas ponerte creativo haciendo jugos para tus niños primero asesórate con un nutricionista y plantéale este panorama. Además recuerda que el pequeño puede ser alérgico a alguna fruta o ingrediente, y es mejor prevenir.

Comparte esta información para que otros padres también estén en cuenta de los riesgos de combinar frutas.
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