Desde Que Me Entere Cómo Hay Que Sentarse En El Baño ¡Mi Vida Cambió Para Siempre!

Comer es muy sabroso, pero que pasa cuando nuestro estomago comienza a protestar, retorcerse y hacer ruidos extraños y vergonzosos si no encontramos en compañía de alguien en un lugar con poco ruido.

Pues la solución es la más obvia, necesitamos hacer uso del baño para aliviar esta ruidosa, penosa en ciertos casos, pero al fin de cuentas es una necesidad humana, y como todo en el ciclo de la vida lo que entra debe ser expulsado.

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Pero que dirías si te decimos, que has estado yendo al baño de la manera incorrecta, seguramente pensaras, ¿pero de que otra forma se puede ir? y además esa es la forma en la que me enseñaron mis padres.

La postura indicada, ¡sorprendente!


Tranquilo no es culpa de nadie, tus padres no sabían que esta manera de ir al baño era incorrecta, según investigaciones científicas se demostró que hay una postura donde es más fácil la evacuación de los desechos que nuestro cuerpo ya no necesita.

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A continuación te mostraremos una serie de imágenes, con las posturas más comunes que usa la gente para ir al baño y te diremos porque están mal. Toma asiento y ríete con nosotros un poco, mientras aprendes la manera correcta…

Esta es la posición predilecta de muchos, pero como dijimos antes es la equivocada…

Para esas personas que se levantan mas dormidas que despiertas y van al baño de esta forma, queremos decirles que, esta es la postura menos saludable de todas… ¡No la hagas!

En ambas posturas que son denominadas como postura de 90 grados con relación a tu cadera, lo científicos han descubierto que el intestino se ve interrumpido en estas posturas, lo cual hace mas forzada la evacuación de los desechos del cuerpo, provocando asi estreñimiento , síndrome del intestino irritable, hemorroides e incluso el tan temible cáncer de colon…

La postura correcta para ir al baño es la siguiente:

Esta postura es denominada como la postura de 35 grados y como pudiste ver en la imagen anterior el intestino queda recto y relajado lo cual hace la evacuación mucho mas amena y fácil, sin producir estreñimiento.

Así que ya sabes cuando vayas al baño lleva un banquito y aplica la posición de lo 35 grados tu intestino y tu salud te lo agradecerán enormemente y claro no puede faltar el compañero inseparable de estas últimas décadas….

Si te gusto este post compártelo con tus amistades y déjanos tus comentarios, tu opinión es muy importante para nosotros. ¿Probarías la posición de los 35 grados?
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